キャベツにはガンの予防効果が期待できる! [あさイチまとめ]
今日のあさイチ(2016年3月22日(火))のテーマは
『キャベツにはガンの予防効果が期待できる!』
興味のある方は今すぐチャンネルをNHKに
実は、私は毎朝千切りキャベツを食べています。
何とみうれしいニュースだこと!
それから美肌効果は女性に嬉しい
するつる・スベスベのお肌を作る成分や
ビタミンCがたっぷり含まれている!
いままで知らなかったキャベツのパワーがわかる・・・
春キャベツと冬キャベツの違い
収穫の時期が違うだけかと思いきや
どっこい
そもそも種が違うのです。
◆冬キャベツ・・・焼きそばや炒め物、ロールキャベツなど熱を加える料理に向いている。
●春キャベツ・・・サラダや千切りキャベツなど生食に向いている。
ウワサのキャベツ保存方法
色々言われているキャベツの保存法?
本当はどれがいいの?
(1)何も手を加えず保存
(2)芯につまようじを刺す
(3)芯をくり抜き、ぬれたティッシュをつめる
実験の結果、(3)ぬれたテッシュをつめる
が最も長持ち!
しかし、雑菌が繁殖する可能性があるので
無条件にお勧めできない!
と言うことで、
芯をくり抜いてそのまま保存。
保存する適温は
温度:0℃
湿度:98~100%
これは、冷蔵庫ならチルド室
でもチルド室はそれほど大きくないことがほとんど
おいしさアップ!「乳酸キャベツ」
キャベツはメニューのレパートリーが少ないのが悩み?
「乳酸キャベツ」は
・長持ちして
・毎日でも食べられる
キャベツのひんやり効果
乳腺炎の際にキャベツを胸に貼って熱を冷ます方法とか
「乳酸キャベツ」レシピや
「キャベツを胸に貼って熱を冷ます方法」とか
もっと詳しく知りたい方は
あさイチのホームページに載ってます!
『キャベツにはガンの予防効果が期待できる!』
興味のある方は今すぐチャンネルをNHKに
実は、私は毎朝千切りキャベツを食べています。
何とみうれしいニュースだこと!
それから美肌効果は女性に嬉しい
するつる・スベスベのお肌を作る成分や
ビタミンCがたっぷり含まれている!
いままで知らなかったキャベツのパワーがわかる・・・
春キャベツと冬キャベツの違い
収穫の時期が違うだけかと思いきや
どっこい
そもそも種が違うのです。
◆冬キャベツ・・・焼きそばや炒め物、ロールキャベツなど熱を加える料理に向いている。
●春キャベツ・・・サラダや千切りキャベツなど生食に向いている。
ウワサのキャベツ保存方法
色々言われているキャベツの保存法?
本当はどれがいいの?
(1)何も手を加えず保存
(2)芯につまようじを刺す
(3)芯をくり抜き、ぬれたティッシュをつめる
実験の結果、(3)ぬれたテッシュをつめる
が最も長持ち!
しかし、雑菌が繁殖する可能性があるので
無条件にお勧めできない!
と言うことで、
芯をくり抜いてそのまま保存。
保存する適温は
温度:0℃
湿度:98~100%
これは、冷蔵庫ならチルド室
でもチルド室はそれほど大きくないことがほとんど
おいしさアップ!「乳酸キャベツ」
キャベツはメニューのレパートリーが少ないのが悩み?
「乳酸キャベツ」は
・長持ちして
・毎日でも食べられる
キャベツのひんやり効果
乳腺炎の際にキャベツを胸に貼って熱を冷ます方法とか
「乳酸キャベツ」レシピや
「キャベツを胸に貼って熱を冷ます方法」とか
もっと詳しく知りたい方は
あさイチのホームページに載ってます!
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