回転性めまいで８日間入院～退院後の体験談（その10）

このページは
回転性めまいで救急搬送され８日間入院して
そして退院後の自宅でのリハビリの体験談の
10回目です。（発症して７７日目）

退院して６日目、通院日１回目

今日は７月２５日木曜日です。

何時ものように５時１０分の目覚ましで２度寝して６時半起床。

朝食７時～１５分といつものペース・・・

この日は、退院後初めての再診日、予約は１１時。

１０時のバスで病院へ。４０分病院着
車だと２０分位で着くので、倍かかります。

予約が１１時半なので、のんびりスマホを見ていたら、
１１時頃案内板に番号が表示されているではありませんか！

急いで、診察室へ！
具合はどうですか？
とたずねられたので、

毎日リハビリをやってるので、少しづつ慣れてきました。

と答えたら、何時ものように指をかざして目の動きを観察してくれました。

毎日続けましょう！と
薬を出してもらい診察終了。
病院の支払いは￥２９０円　安い・・・
国保２割負担です。

次回診察は、８月２７日になりました。

病院の食堂で、昼食を済ませ
バス停の途中の薬局へ、キラリ薬局・・・

出された薬は３種類で
　１、めまいを改善する薬
　２、血液の流れを良くする薬
　３、ビタミンＢ１２

３０日分、￥1,310円
これから数カ月間お世話になる薬です。

退院して６日目、診察から帰宅して

病院から戻ったのは、１３時半頃でした。

帰りは、意外とスムーズに戻れました。

退院してから延ばし延ばし
にしていた共済金の請求書類
を作成して投函しました。

少しはやる気が出てきたみたい！

実は、頭の痛い問題を抱えていたのです。

それは、パソコンの電源があ１７時頃にＯＮしてしまうのです。

BIOS設定の「RTC Alarm PowerON」などを
全部、”使用しない”に設定したのに？！

後やることと言ったら、
ボタン電池の交換くらいしか
残っていないのです。

まいつた！マイツタ！

退院して７日目、夏がやって来た

今日は７月２６日金曜日です。

昨日は、病院へ行ったり
保険の請求をやったり
パソコンの勝手にＰＯＮの調査をやったり、

いっぱい活動したおかげか、グッスリ眠れたみたい！

梅雨明けが遅れてていた今年の夏も、
昨日から、本格的な夏の気圧配置になったとか！？

それでも、社会復帰するためには
家の中での”リハビリ”だけじゃダメ！

『めまいは寝てては治らない』なのです。

１０時半過ぎ、マルエツに買物・・・
戻ったのが１１：１５分
これでも大汗かいて、シャワーを浴びて
アーいい気持ち！です。

◆リハビリで判ったこと！
目を閉じて、片足上げ！とか
目を閉じてバランスを取る動作が
出来ないのです。

退院して８日目、初めて朝の散歩

今日は７月２７日土曜日です。

昨夜一雨あったみたいで、気持ちイイ朝

起きてすぐ、布団干し

退院後の朝の日課は
朝食べて、朝ドラ”なつぞら”見て
リハビリ色々２０分程度

今日は初めて朝の散歩です。
もみじ公園まで往復

発症前に散歩していたコースの
ほんの一部だけから始めることに

それまでなら、往復３０分位だったのが４０分位

歩く速さは、ちょっとだけ遅いかと思うけど
焦らずにコツコツやってみます。

退院して８日目、耳鳴りはどうよ

午後音楽を聴いてみた。

入院中に感じた耳鳴りがどうなってるか
気になっていたので確認を兼ねて
お気に入りの
・昔の名前で出ています
・惚れた女が死んだ夜は

ボリュームを絞って聞くと、
雑音がはっきり判るのです。

入院中より、退院直後より良くなっている感じ！
左耳：気を付けて聴かないと判らない
右耳：僅かなホワイトノイズが残ってる

１週間位でこんなに回復するなんて、良かった～

・・・続きは（その11）へ・・・

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