過活動膀胱が『足の裏もみ』で治った! [頻尿が治った体験談]
思い起こせば1年程前の2018年2月
今回と同じような「過活動膀胱」の記事を書いてました。
その時は、「三陰交のツボ」を刺激を実践して
”過活動膀胱”から脱出出来たと記憶しています。
その後、暖かくなって
「三陰交のツボ刺激」は
やらなくなってしまったのです。
頻尿もほとんど気にならなくなっていたのです。
ところが、正月前の寒い日のことでした。
水仕事をしていると突然”尿意が襲ってきたのです”
いやー参ったな!
又ぶり返したか!
と唖然としてしまいました。
そして、今回実践したのが『足の裏もみ』です。
実は、健康雑誌『安心 2019年1月号』に
私のキクイモ(菊芋)の記事が掲載されました。
『安心 2019年1月号』は
頻尿・尿もれ総力特集号です。
↓
⇒ この冬もキクイモはますます人気!私のブログが『安心』に載りました
何の因果か、偶然にも見つけてしまったのです。
「足健道」さと足ツボ療術院の
田辺智美院長が考え出した
「足の裏もみ」です。
『安心 2019年1月号』の132頁~133頁に
詳しいやり方が写真付きで掲載されています。
毎日、NHKの朝ドラ(まんぷく)を見ながら10分
と夜の風呂上りに10分
もう3カ月以上、欠かさず続けています。
やり始めて1週間もしないうちに
”過活動膀胱”は治まりましたが
寒い時期が終わるまでは続けようと思っています。
今回、この頻尿・尿もれ総力特集が
ムックになって新登場しました。
記事もカラーになって、見出しなんかも付けられて
本当に見やす出来上がってます。
★頻尿・尿もれでお悩みの方におススメの一冊です。
通常配送無料 詳細
『足の裏もみ』は40頁、41頁に載ってます。
・昼も夜ももう悩まない!
・だれにも知られず自分で尿トラブルを治せる簡単快尿メソッドを厳選
・くしゃみをするとチョロッともれる「腹圧性尿失禁」
・トイレの後でジワッともれる「排尿後尿滴下」
・トイレに時間がかかり残尿感がある「前立腺肥大」
・夜中に何度も尿意で目覚めて安眠できない「夜間頻尿」
・突然の尿意でトイレまでもたない「過活動膀胱」
・おしっこが痛い「排尿時痛」
・こんな悩みを抱えた人、必見の1冊!
・尿の悩みは、精神的なダメージが大きく、人知れず悩み、
・行動範囲や人間関係が狭まってしまう人も多いもの。
・けれども年のせいとあきらめる必要はありません!
・尿トラブル改善に役立つ体操や食べ物から、
・あとちょっとを我慢したい時に役立つ意外なスゴ技まで、
・おしっこの悩みにすべてこたえる決定版ムックです。
⇒ 色々試してたどり着いた『スクワットで頻尿が治った』
・
・2020.03.05.更新
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今回と同じような「過活動膀胱」の記事を書いてました。
その時は、「三陰交のツボ」を刺激を実践して
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・突然の尿意でトイレまでもたない「過活動膀胱」
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・2020.03.05.更新
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2019年の花粉症対策 [花粉症対策]
2019年も花粉症対策は
☆鼻炎 & 目薬
イハダ + アレルシャット + アルピタットEXα
2019年 今年の花粉は昨年の5倍の予想。
3月に入って、雨の日が多いので花粉の飛び方が偏っていますが…
晴れた日の花粉飛散量は、半端なく多い感じ!
アレルギー対策は、
症状が出てる方も、今からでも遅くない
1日でも早めに症状を止めるのが
ひどい目に遭わないで済ませるコツです!
※医者、薬剤師が飲んでる鼻炎薬はこちら
↓
⇒ 医者や薬剤師が飲んでる花粉症の薬
私はいつもAmazonで調達します。
以前は楽天で調達していたのですが、
届くのが遅くって!
Amazonなら、翌々日には届きます。
化粧品の資生堂が、今年2016年から発売・・・
これがよく効くと大変な評判です!
お出かけ前にシューッ!ひとふきするだけで、
花粉、ウイルス・PM2.5をブロック。
イハダ アレルスクリーン 100g
¥1,728(送料無料)
ドラッグストアで¥1,600円で売ってるから、
近くにドラッグストアがある人は、
そちらで買う方が安上がりかも!?
アレルシャット 花粉イオンでブロック 160回分
新品価格¥817円
( 対象商品¥ 2,000以上の注文で通常配送無料 詳細)
アレルシャット 花粉イオンでブロック
アース製薬 花粉ガードEX 無香料 6g
新品価格¥968円
( 対象商品¥ 2,000以上の注文で通常配送無料 詳細)
【第2類医薬品】
マイティア アイテクトアルピタットEXα 15mL
※セルフメディケーション税制対象商品
新品価格¥1,737円
目薬はこれしかない!
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