主治医が見つかる診療所【98歳の女医が実践する認知症予防】 [主治医が見つかる診療所]
テレ東3月2日放送の
主治医が見つかる診療所【80歳超えで現役！名医の健康法 第２弾】
98歳の女医が実践する認知症予防に感激しました。
98歳と言えば、大正5年生まれ
妻の母と同じ年です。
妻の母は車いす生活で、
運動不足のためか、じわじわと足が弱り
最近では部屋の中でも転んでしまうとか！
ところがこの98歳の女医さん、
秦野病院 理事長 髙橋幸枝先生
専門は精神科だそうです。
自宅の住まい３階は、階段が５１段
そこを杖も使わずに昇り降りしているのです。
私の妻６８歳ですが、変形膝関節症から中々抜け出せない
ワガママなばばーとは大違いです。
見ていて感動、感激しました。
～健康長寿のカギは、いつまでも衰えないチャレンジ精神～
『年寄りでも甘えちゃいけない』と公言してはばかりません。
すごい！
８０歳から水彩画を始めて
今では、病院中を自分で書いた絵がイッパイ
中々の出来栄えです。
更に、９０歳から数字のパズルを始め
今でも毎日やっているとか！
本人曰く、『頭が休まる』
９０歳の時に足の上部を骨折！
リハビリを頑張ったお陰で
５１段の階段の上り下りもできるようになった！
歩いている足取りは、本当に若々しい
本当に、素晴らし方です。
爪の垢でも煎じて妻に飲ませたい！！！
ボケずにいつまでも自分の足で歩く方法は
『年寄りでも甘えちゃいけない』
と
『チャレンジ精神』
最後に最近のチャレンジは
“即席めん”を買って食べたこと！
それまで、“即席めん”は食べたことがなかったそうです。
長くなりましたので、今回はここまでにします。
番組のタイトル
▽畑が一番大事！80歳名医が30年作り続ける秘伝ヨーグルト＆食べない物
も立派でしたが、９８歳にはかなわない！
善玉菌のチカラで毎朝すっきり。→先着1000名様限定♪
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主治医が見つかる診療所【80歳超えで現役！名医の健康法 第２弾】
98歳の女医が実践する認知症予防に感激しました。
98歳と言えば、大正5年生まれ
妻の母と同じ年です。
妻の母は車いす生活で、
運動不足のためか、じわじわと足が弱り
最近では部屋の中でも転んでしまうとか！
ところがこの98歳の女医さん、
秦野病院 理事長 髙橋幸枝先生
専門は精神科だそうです。
自宅の住まい３階は、階段が５１段
そこを杖も使わずに昇り降りしているのです。
私の妻６８歳ですが、変形膝関節症から中々抜け出せない
ワガママなばばーとは大違いです。
見ていて感動、感激しました。
～健康長寿のカギは、いつまでも衰えないチャレンジ精神～
『年寄りでも甘えちゃいけない』と公言してはばかりません。
すごい！
８０歳から水彩画を始めて
今では、病院中を自分で書いた絵がイッパイ
中々の出来栄えです。
更に、９０歳から数字のパズルを始め
今でも毎日やっているとか！
本人曰く、『頭が休まる』
９０歳の時に足の上部を骨折！
リハビリを頑張ったお陰で
５１段の階段の上り下りもできるようになった！
歩いている足取りは、本当に若々しい
本当に、素晴らし方です。
爪の垢でも煎じて妻に飲ませたい！！！
ボケずにいつまでも自分の足で歩く方法は
『年寄りでも甘えちゃいけない』
と
『チャレンジ精神』
最後に最近のチャレンジは
“即席めん”を買って食べたこと！
それまで、“即席めん”は食べたことがなかったそうです。
長くなりましたので、今回はここまでにします。
番組のタイトル
▽畑が一番大事！80歳名医が30年作り続ける秘伝ヨーグルト＆食べない物
も立派でしたが、９８歳にはかなわない！
善玉菌のチカラで毎朝すっきり。→先着1000名様限定♪
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テレビ「みんなの家庭の医学」で放送「薬が効かない高血圧!実は･･･ [主治医が見つかる診療所]
昨日(2015年1月6日)放送の
テレビ朝日「みんなの家庭の医学」長引く症状を劇的解消
セカンドオピニオンで名医がズバリ解消SP
は、お正月特番 3時間にわたる長時間でしたが
見初めが興味深い内容だったもので
ついつい見入ってしまいました。
特に「降圧剤を飲んでもなかなか治らない高血圧」
は、私自身が40歳の時に高血圧を発症して
6年間かけて完治させた経験があったこともあり
大変引き込まれる内容でした。
詳しくはテレビ朝日のＨＰに詳しく書かれていますので
ここでは、簡単に項目だけ掲載しておきます。
１．潜在患者2800万人！
治らない腰痛に名医が下したセカンドオピニオンとは？
２．推定患者462万人！認知症の中に薬によって治るものが！
治る認知症の正体とは！？
３．潜在患者4300万人！
降圧剤を飲んでもなかなか治らない高血圧に潜んでいた、
意外な病とは！？
４．左足のしびれに悩む30代女性の診察に密着！
予約殺到の総合診療科！
三重大学・竹村先生が見つけたその原因とは！
↓
太い腿を隠すためにはいていたパンパンのジーンズ！
※ ＨＰには何故か４．が載っていないのですが
もしかしたら、患者さんが殺到して混乱がおきるのを
いやがったのか？
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テレビ朝日「みんなの家庭の医学」長引く症状を劇的解消
セカンドオピニオンで名医がズバリ解消SP
は、お正月特番 3時間にわたる長時間でしたが
見初めが興味深い内容だったもので
ついつい見入ってしまいました。
特に「降圧剤を飲んでもなかなか治らない高血圧」
は、私自身が40歳の時に高血圧を発症して
6年間かけて完治させた経験があったこともあり
大変引き込まれる内容でした。
詳しくはテレビ朝日のＨＰに詳しく書かれていますので
ここでは、簡単に項目だけ掲載しておきます。
１．潜在患者2800万人！
治らない腰痛に名医が下したセカンドオピニオンとは？
２．推定患者462万人！認知症の中に薬によって治るものが！
治る認知症の正体とは！？
３．潜在患者4300万人！
降圧剤を飲んでもなかなか治らない高血圧に潜んでいた、
意外な病とは！？
４．左足のしびれに悩む30代女性の診察に密着！
予約殺到の総合診療科！
三重大学・竹村先生が見つけたその原因とは！
↓
太い腿を隠すためにはいていたパンパンのジーンズ！
※ ＨＰには何故か４．が載っていないのですが
もしかしたら、患者さんが殺到して混乱がおきるのを
いやがったのか？
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『主治医が見つかる診療所』葉酸で血管年齢が若返る [主治医が見つかる診療所]
先週8月18日「主治医が見つかる診療所スペシャル」
番組の特集は、血管若返りSP
人には実年齢だけでなく、血管にも年齢があって
健康で元気に生活するためには
血管年齢を若くしておくことが
健康の秘訣だそうです。
そこで紹介されていたのが「葉酸」でした。
葉酸と言うと妊婦が飲むものというイメージが
あったんですが、血管を若返らせる効果も
あるらしいです。
葉酸を含む食材（普段食べられているもの）
・ホウレン草（ゆで） １００ｇ １１０μｇ
・ブロッコリー（ゆで） １００ｇ １２０μｇ
・緑茶類（玉露） １００ｃｃ １５０μｇ
・焼き海苔１枚 （約20cm×約25cm） ５７μｇ
・枝豆（ゆで） １００ｇ ２６０μｇ
※文部科学省 食品成分データベースより
でも実際問題として、
そればかり食べているわけにもいきません！
そこで、よく利用されているのがサプリです。
葉酸サプリ売れ筋№1がこれ
↓
それから、葉酸医薬品としては
肩こり、腰痛、目の疲れの緩和に効果を発揮する
大竹しのぶさんおススメ♪
ナボリンＳ 第3類医薬品です。
↓
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番組の特集は、血管若返りSP
人には実年齢だけでなく、血管にも年齢があって
健康で元気に生活するためには
血管年齢を若くしておくことが
健康の秘訣だそうです。
そこで紹介されていたのが「葉酸」でした。
葉酸と言うと妊婦が飲むものというイメージが
あったんですが、血管を若返らせる効果も
あるらしいです。
葉酸を含む食材（普段食べられているもの）
・ホウレン草（ゆで） １００ｇ １１０μｇ
・ブロッコリー（ゆで） １００ｇ １２０μｇ
・緑茶類（玉露） １００ｃｃ １５０μｇ
・焼き海苔１枚 （約20cm×約25cm） ５７μｇ
・枝豆（ゆで） １００ｇ ２６０μｇ
※文部科学省 食品成分データベースより
でも実際問題として、
そればかり食べているわけにもいきません！
そこで、よく利用されているのがサプリです。
葉酸サプリ売れ筋№1がこれ
↓
それから、葉酸医薬品としては
肩こり、腰痛、目の疲れの緩和に効果を発揮する
大竹しのぶさんおススメ♪
ナボリンＳ 第3類医薬品です。
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 【第3類医薬品】ナボリンS 180錠【MB-KP】 |
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