今日1月30日(月)のあさイチは驚きの連続でした。

最初にいきなり２Ｌペットボトルが１０本入った２個の袋
それぞれ２０Ｋｇが２袋になります。

これをゲストの千里(坂下千里子)ちゃんに
「持ち上げてみて」
・実は私は千里ちゃんの隠れファン・

うんこらしょとばかりに両手にぶら下げてもらいました。

うーーん、持ち上げました

中々力持ち

でも持って歩くのは、よろけて無理


そこで登場！
心身統一合氣道会の藤平信一さん

まず千里ちゃんに真っすぐ立ってもらい横から観察！
少し後ろに反っていますね！

その状態をチェックするため
男性２人を、千里ちゃんの左右に立たせ、肩にぶら下がらせる！

千里ちゃんは、当然よろけて腰砕けの感じに・・・

スグ直せます！

と言って

千里ちゃんに、つま先立ちを数回してもらう！

横から見た感じに目に見えた変化は感じられない。


もい一度
男性２人を、千里ちゃんの左右に立たせぶら下がらせる！

なんと、
千里ちゃん今度は、平気な顔して動かない！

次に、最初に持ったペットボトル２０Ｋｇが２袋を持ってもらう。

平気な感じで、簡単に持った！
凄い！何が起きたのだろう？！


更に、そのまま歩いてみて・・・

千里ちゃん、平気な顔して数歩歩いた！

「特に重いという感じはしない」とのこと！
どういうことだろう？！

心身統一合氣道会の藤平信一さんによると、

骨格が正しい位置にあると、
これくらい出来るのだそうです！


ここで、
骨格を正しい位置に保つトレーニングのやり方
『つま先立ち歩きを１分位毎日行う』

そうすると、骨格を正しい位置に戻してくれるとか。

１日１分で良い姿勢になるのなら、
早速今日から続けてみようと思います。

『つま先立ち歩きを１分』毎日行う！


最後に”心身統一合氣道会の動画”を掲載します。
興味のある方はご覧頂ければと思います。
　


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